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  • 秋冬换季雾霾天频繁 多喝藤茶去秋燥
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  • 阅读数:1;发布时间:2014-10-14 - 16:03
  • 雾霾天气多发,出行需防护

        近日,全省几乎都被雾气包围,大部分城市为轻雾,前几日武汉空气质量污染程度更是位居全国第一!秋季是雾霾多发季节,气象专家称,出现雾时空气潮湿,出现霾时空气则相对干燥,空气相对湿度通常在60%以下。

        应对雾霾天,除了大家关注环境、爱护环境外,市民外出要做好适当防护措施。

    秋季天气干燥,呼吸道感染增多

        秋季除了日渐降低的温度,还有一些现象让我们倍感困扰:嗓子老是发干,鼻子也干燥,甚至有鼻子出血的现象发生,而且感冒、咽喉肿痛、咳嗽的人越来越多……这些症状,其实都是肺部在惹祸。

        入秋后,气温越来越低,空气的湿度也越来越低,雾霾天气中受污染的空气随着呼吸通过鼻子进入肺,就会对肺产生刺激,而有可能引发肺气管的痉挛,或者造成肺部抵抗力的下降,而引发肺部炎症,出现上呼吸道感染,或者支气管炎,甚至肺炎等疾病。

    秋季如何养肺?多喝藤茶润肺去秋燥

        秋季如何养肺?关键包括两方面:首先是要清肺排毒,其次是润肺,如此我们的肺部才能保持健康。食疗是养肺的一条捷径,我们可以先通过以下这些食物帮助肺部排毒,将肺部清理干净后,再通过食疗滋润肺部,如此,一个健康的肺部就诞生了!

        藤茶有滋肾、养肝、润肺、明目、改善疲劳之功效饮用藤茶,不仅可以排除  毒素、净化血液、改善微循环,还能阻止脂质过氧化,减少色素沉积,可使毒素、粉刺、褐斑在不知不觉中消失。

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